格尔木，这座位于中国西部青海省的城市，以其独特的自然风光和人文景观吸引着无数游客，这里有雄浑的高原景色，神秘的盐湖风光，以及丰富的历史文化遗迹，本攻略将带您领略格尔木的精彩，为您的旅行提供全方位的指南。

景点推荐

1、昆仑山口：作为格尔木的象征，昆仑山口是必游之地，您可以欣赏到雄伟的山峰和广袤的高原草原，感受大自然的壮美。

2、格尔木盐湖：格尔木盐湖是一处独特的天然景观，湖面如镜，盐晶璀璨，您可以欣赏到美丽的日出日落，感受高原湖泊的宁静与美丽。

3、藏羚羊保护基地：这里是保护藏羚羊的重要基地，游客可以近距离观察这些珍稀动物，了解它们的生存状况。

4、历史文化遗址：格尔木地区拥有丰富的历史文化遗迹，如古丝绸之路的遗迹、藏传佛教文化遗址等，都是了解当地历史文化的好去处。

行程安排

第一天：抵达格尔木后，先适应高原气候，休息调整。

第二天：游览昆仑山口，欣赏高原风光。

第三天：参观格尔木盐湖，感受湖泊的宁静与美丽。

第四天：前往藏羚羊保护基地，了解珍稀动物的生存状况。

第五天：游览历史文化遗址，了解当地的历史文化。

第六天：自由活动，可以选择购物或者品尝当地美食。

第七天：结束旅行，返程。

旅行准备

1、防晒用品：格尔木地处高原，阳光强烈，需备好防晒霜、太阳镜等防晒用品。

2、保暖衣物：高原气候多变，需携带足够的保暖衣物，以防感冒。

3、药品：建议携带一些常用药品，如感冒药、止痛药、消炎药等，以及抗高原反应的药物。

4、其他用品：相机、充电器、水杯、个人洗漱用品等。

美食推荐

格尔木的美食以藏式风味为主，推荐品尝青稞酒、酥油茶、糌粑等当地特色美食，还可以品尝到各种高原野生动物的烹饪美食，如藏羚羊、藏香鸡等。

购物推荐

在格尔木，您可以购买到各种藏式工艺品、珠宝首饰、高原特色食品等，还可以购买到一些高原特产的中药材，如藏红花、冬虫夏草等。

注意事项

1、尊重当地的风俗习惯和文化传统。

2、注意高原反应，适当休息，不要过度劳累。

3、注意防晒和保暖，防止感冒。

4、建议在旅行前了解当地的天气状况，合理安排行程。

格尔木，这座充满魅力的城市，等待着您的到来，希望本攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！