拉萨，神秘的圣地，以其独特的文化和壮丽的自然风光吸引着无数游客，而青岛，海滨城市的代表，以其美丽的海滨风光和丰富的海鲜美食著称，当这两个地方的名字结合在一起，你是否想过一场跨越山川湖海的旅行？下面为你带来拉萨与青岛的旅游攻略。

拉萨篇

布达拉宫

来到拉萨，布达拉宫是必游之地，这座坐落在红山上的宫堡式建筑群，是西藏的标志，也是藏传佛教的圣地，你可以领略到丰富的藏族文化和艺术。

大昭寺

大昭寺是拉萨的另一个重要景点，这里供奉着佛教的主神——释迦牟尼佛，大昭寺内的壁画、雕塑和唐卡都极具艺术价值。

纳木错

纳木错是西藏最大的湖泊，其湖光山色美不胜收，你可以感受到高原湖泊的壮丽与宁静。

拉萨美食

在拉萨，你还可以尝试各种藏式美食，如酥油茶、青稞酒、糌粑等，这些美食都是藏族人民日常生活的必备品，也是了解藏族文化的一种方式。

青岛篇

海滨风光

青岛是一座美丽的海滨城市，拥有许多著名的海滨景点，如八大关、栈桥、崂山等，你可以感受到海风吹过的惬意和海滨城市的独特魅力。

海鲜美食

青岛的海鲜美食是绝对不能错过的，你可以品尝到新鲜的海鲜，如海鲜大咖、烤海鲜、海鲜火锅等，每一道海鲜都让人回味无穷。

啤酒文化

青岛的啤酒文化也是其独特之处，在青岛，你可以参观青岛啤酒博物馆，了解啤酒的制作过程和历史，还可以品尝到正宗的青岛啤酒，感受青岛的夜生活。

行程建议

第一天：抵达拉萨，休息适应高原环境。

第二天：游览布达拉宫和大昭寺。

第三天：前往纳木错。

第四天：在拉萨品尝藏式美食，休息一天适应高原环境。

第五天：乘坐飞机前往青岛。

第六天至第七天：游览青岛的海滨风光，品尝海鲜美食和啤酒文化。

第八天：结束旅行，返回家乡。

注意事项

1、拉萨海拔较高，需要注意高原反应，出行前要做好身体检查，携带必要的药物。

2、拉萨和青岛的气候差异较大，需备好合适的衣物。

3、旅行过程中要注意安全，遵守当地的规定和习俗。

拉萨的神秘与青岛的浪漫，一场跨越山川湖海的旅行即将开始，在这趟旅行中，你将领略到不同的风土人情和美景美食，带走难忘的回忆，出发吧，让我们一起踏上这趟旅程！